Apple Cider Esseg Drauwejus Rezept

Iwwer Apple an Apple Cider Esseg Drauwejus Rezept

An Apel ass iessbar Uebst produzéiert vun engem Äppelbaum (malus domestica). Apple Beem sinn kultivéiert weltwäit a sinn déi meescht ugebaut Arten an der Gattung Eelefmeter. d' Bam entstanen an Zentralasien, wou säi wilde Virfahre, Malus sieversii, gëtt haut nach fonnt. Äppel gi fir Dausende vu Joer ugebaut Asien an Europa a goufen an Nordamerika bruecht duerch europäesche Kolonisten. Äppel hunn reliéis an mythologesch Bedeitung a ville Kulturen, dorënner Norweegesch, griichesch, an europäesche Chrëscht Traditioun.

Äppel, déi aus Somen ugebaut ginn, tendéieren ganz anescht wéi déi vun den Elteren, an déi resultéierend Fruucht feelen dacks gewënschte Charakteristiken. Generell dann, Äppel Zorten propagéiert duerch klonal transplantéieren op Rootstocks. Äppelbäume, déi ouni Wuerzelen ugebaut ginn, tendéieren grouss a vill méi lues ze Fruucht no Planzung. Rootstocks gi benotzt fir d'Geschwindegkeet vum Wuesstum an d'Gréisst vum resultéierende Bam ze kontrolléieren, wat d'Ernte méi einfach mécht.

Et gi méi wéi 7,500 bekannt Sorten vun Äppel. Verschidde Kultivarer gi fir verschidde Goûten a Gebrauch geziicht, inklusiv Kachen, réi iessen an Cidre Produktioun. Beem an Uebst sinn ufälleg fir eng Rei vun Pilz, Bakterien a Schuedproblemer, déi duerch eng Rei kontrolléiert kënne ginn Bio an net-organesch Mëttelen. Am Joer 2010 huet d'Fruucht Genomen war sequenzéiert als Deel vun der Fuerschung iwwer Krankheetskontroll a selektiv Zucht an der Äppelproduktioun.

Weltwäit Produktioun vun Äppel am Joer 2018 war 86 Milliounen Tonnen, mat China déi bal d'Halschent vum Gesamt ausmaachen.

Etymologie

D'Wuert Apel, fréier geschriwwe eppel in Old English, ass ofgeleet vun der Proto-germanesch root *ap(a)laz, wat och kéint bedeiten Uebst am Allgemengen. Dëst ass schlussendlech ofgeleet vun Proto-Indo-Europäesch *ab(e)l-, awer déi präzis ursprénglech Bedeitung an d'Relatioun tëscht béide Wierder ass onsécher.

Sou spéit wéi am 17. Joerhonnert huet d'Wuert och als generesche Begrëff fir all Uebst ausser Bieren awer abegraff Nëss- wéi dat 14. Joerhonnert Mëtt Englesch Wuert Appel vum Paradis, dat heescht a Bananen. Dës Notzung ass analog zu der franséisch Sprooch Notzung vun Apple.

description

Den Apel ass a entschlof Bam, normalerweis 2 bis 4.5 m (6 bis 15 ft) grouss an der Kultivatioun a bis zu 9 m (30 ft) an der Wild. Wann et kultivéiert gëtt, ginn d'Gréisst, d'Form an d'Branchendicht bestëmmt duerch Wuerzelstamm Auswiel an Trimmen Method. D'Blieder sinn ofwiesselnd arrangéiert donkel gréng-faarweg einfach Ovalen mat serrated Margen a liicht downy ënnerzegoen. Äppelbléi

Blossoms produzéiert ginn an Fréijoer gläichzäiteg mat der Knospe vun de Blieder a ginn op Spuren an e puer laang produzéiert schéisst. Déi 3 bis 4 cm (1 bis 1+¹/₂ an) Blummen si wäiss mat engem rosa Téin, déi lues a lues verschwannen, fënnef petaled, mat engem Bléiestänn besteet aus engem cyme mat 4-6 Blummen. Déi zentral Bléi vun der Bléiung gëtt "Kinnek Bléi" genannt; et mécht als éischt op a kann eng méi grouss Uebst entwéckelen.

d' Uebst ass e pomm dat reift am spéiden Summer or Hierscht, a Sorten existéieren an enger grousser Palette vu Gréissten. Kommerziell Gromperen zielen en Apel ze produzéieren deen 7 bis 8.5 cm (2+) ass³/₄ zu 3+¹/₄ an) Duerchmiesser, wéinst Maart Preferenz. E puer Konsumenten, besonnesch déi an Japan, léiwer e méi groussen Apel, während Äppel ënner 5.5 cm (2+¹/₄ in) ginn allgemeng benotzt fir Jus ze maachen an hu wéineg frësche Maartwäert.

D'Haut vu reife Äppel ass allgemeng rout, giel, gréng, rosa oder russett, obwuel vill bi- oder dräifaarweg Sorten fonnt kënne ginn^. D'Haut kann och ganz oder deelweis rout sinn, also rau a brong. D'Haut ass mat enger Schutzschicht bedeckt epikutikulär Wax. Den Exokarp (Fleesch) ass allgemeng hell gielzeg-wäiss, obwuel rosa oder giel Exokarpen och optrieden.

Apple Cider Esseg Drauwejus Rezepter sinn eng vun de meescht recherchéiert Saachen um Internet. A fir gudde Grond. Net nëmme schmaacht d'Mëschung super, et ass och super fir Är Gesondheet.

Apple Cider Esseg kann Wonner fir Äre Kierper maachen. Jo, et ass schmerzhaf. Wéi och ëmmer, wann Dir Welch's 100% Drauwejus benotzt, wäert Äre Getränk ganz gutt schmaachen. Ausserdeem gëtt et keen Zousatz Zocker.

An dësem Artikel wäert ech mäi Rezept fir Äppel Cider Esseg a Jus mat Iech deelen. Ech wäert och iwwer 15 gesondheetlech Virdeeler vum Drénken vun Äppel Cider Esseg an Drauwejus schwätzen, also loosst eis ufänken. (Apple Cider Esseg Drauwe)

Ass et OK Apple Cider Esseg mat Jus ze mëschen?

Jo, et ass okay Äppel Cider Esseg mat Jus ze mëschen, besonnesch Drauwejus. Ech hunn dat regulärt Rezept geännert fir eng erfrëschend Alternativ ze bidden déi Dir genéisst.

De Getränk besteet aus natierlechen séissen Elementer, déi dëse leckere Getränk stäerken. Dëst Rezept ass gutt fir Iech well Äppel Cider Esseg an Drauwejus d'Häerzgesondheet ënnerstëtzen.

Et gi keng Regele fir wéi Dir dës Koncoction drénken. Oder wéini ze drénken. Wann Dir op enger Gewiichtsverloscht Rees sidd an e gesond Gewiicht behalen, kënnt Dir et virum Frühstück iessen fir Iech ze hëllefen manner Iessen ze konsuméieren.

Oder Dir kënnt et mat Ärem Iessen drénken fir Äert Mëttegiessen oder Owes ze kompletéieren. Ech huelen et normalerweis virum Bett fir Nuetssnacks ze vermeiden. Och, wat manner Zutaten, wat besser wann Dir gesond Gedrénks mécht.

A maach der keng Suergen iwwer Zäit. Soulaang Dir net aner wéi d'Quantitéit u Kalorien an Zocker verbraucht, déi Dir hëlt, kënnt Dir dës lecker Mëschung iessen wéini a wou Dir wëllt. Dir kënnt Welch's 100% Drauwejus benotzen. (Apple Cider Esseg Drauwe)

Kuckt dëse Video fir méi Informatioun:

Oder frësch Drauwe wielen a se an engem Juicer vermëschen. Vermeit bal reife Zutaten, well Dir wäert mat engem däischteren Ofschloss ophalen. Als éischt, sok Är frësch Drauwe am Salzwaasser fir 15 Minutten fir all Dreck ze läschen.

Dann d'Waasser ofginn an d'Drauwe sanft wäschen, während se ënner fléissendem Waasser gespullt ginn. D'Drauwe an e méi klengen Dëppe leeën an d'Waasser, d'Mënzeblieder, den Hunneg an natierlech Äppel Esseg dobäi ginn.

Loosst op mëttlerer Hëtzt fir 10 Minutten sëtzen. Huelt et eraus a léisst d'Mëschung ofkillen. Wann et fäerdeg ass, benotzt e Mixer fir et glat ze maachen. Deckt eng Schossel mat Kéisekleed a schëdd d'Mëschung driwwer. Da dréckt de Jus an e Glas. Benotzt Iwwerreschter fir Textur op Bäckereien ze addéieren.

Schlussendlech fëllt Äert Déngschtglas mat Äis a gitt et an d'Waasser. Et ass recommandéiert dëse Getränk direkt ze konsuméieren. Wann Dir awer net alles op eemol drénke kënnt, späicheren d'Iwwerreschter fir muer am Frigo.

Frot Dir Iech ob Dir Alkohol zu dëser Mëschung addéiere kënnt? Äntwert Jo. Füügt einfach Wodka a genéisst. Oder Dir kënnt den Apel Cider Esseg erausloossen an et einfach halen. Et ass un Iech an Är Preferenzen.

Dëse Getränk kann bis zu dräi Deeg am Frigo daueren. Loosst net méi wéi zwou Stonnen bei Raumtemperatur. Soss verléiert Äre Getränk Nährstoffer. Iwwerpréift no zwee Deeg fir sécher ze sinn datt et net schlecht geet.

Apple Cider Esseg leeft net of. Wéi och ëmmer, d'Kombinatioun mat Drauwejus mécht d'Léisung ufälleg fir Nährstoffverarmung an Oxidatioun. Dir kënnt dëst vermeiden andeems Dir e gudde loftdichte Container benotzt.

Et ass och recommandéiert de Getränk an enger donkeler a cooler Plaz ze späicheren. Beschränkt d'Belaaschtung fir Hëtzt a Liicht, wat de Réckgang vun Nährstoffer beschleunegt kann. Dir kënnt Äert Getränk am Frigo späicheren fir zukünfteg Benotzung.

Benotzt e Frigo-sécher Container a léisst en Zoll Plaz fir Expansioun z'erméiglechen. Äppel Cider Esseg an Drauwejus bleiwen gutt fir bis zu 3 Méint. (Apple Cider Esseg Drauwe)

Kuckt dëse Video fir méi Informatioun:

Apple Cider Esseg an Drauwejus Rezept

D'Rezept fir Äppel Cider Esseg an Drauwejus ass e super lecker an erfrëschende Behandele fir en Energie Boost an Appetit. Déi bescht Deel? Et ass super fir Är Gesondheet, besonnesch Är Häerzgesondheet.

Dat gesot, loosst eis all d'Ingredienten zesummestellen, déi Dir braucht fir dëse Getränk ze preparéieren. Et dauert e puer Minutten fir ze preparéieren, also maach der keng Suergen. Déi folgend Rezept gëtt véier Portiounen. (Apple Cider Esseg Drauwe)

Ingredienten:

• ¼ Becher Waasser
• 2 Teelöffel Hunneg
• 2 Esslöffel Apel Cider Esseg
• 16 fl oz Drauwejus (entweder frësch aus 40 oz Drauwe oder Geschäft kaaft Jus)
• 8 Blieder Spearmint frësch
• 2 Taasen Äiswierfelen

Instruktiounen:

An engem Kasseroll d'Drauwe, Hunneg, Waasser, Minzeblieder an Äppel Esseg derbäi. Kachen fir e puer Minutten op mëttlerer Hëtzt. Huelt vun der Hëtzt a léisst et ofkillen.

Füügt d'Léisung an e Juicer oder Mixer a vermëschen bis glat. Plaz Kéisekleed iwwer eng aner Schossel. Gitt d'Waasser drop. Dréckt fir déi verbleiwen Flëssegkeet an d'Schuel ze läschen.

Dir kënnt de Rescht verstoppen fir Textur a Goût fir Bäckereien ze bidden. Oder geheien et. Gitt Är Mëschung an e grousst Glas. Ech servéieren normalerweis dëse Getränk iwwer Äis op engem waarmen Dag. (Apple Cider Esseg Drauwe)

Extra Tipp:

Drauwejus ass net dat eenzegt Drauwe-baséiert Produkt dat gesondheetlech Virdeeler ubitt. Grapeseed Ueleg ass eng méi gesond Alternativ zu typesch Kachen Ueleger. Et ass reich an Vitamin E an Omega-6 Fettsäuren. (Apple Cider Esseg Drauwe)

Wat sinn d'Virdeeler vum Drénken Apple Cider Esseg a Grapefruit Juice?

Geméis an Uebstjusen hunn en héijen Ernärungswäert an enger grousser Villfalt vu gudde Goûten. Vill gesond Jusen, wéi Äppeljus an Drauwejus, hunn Phytonährstoffer zousätzlech zu Mineralstoffer an Nährstoffer.

Dëst füügt hir Gesondheet a Cholesterin-senkende Virdeeler. Esseg ass eng Zort Jus, e Cholesterin-senkende a gesondheetleche Getränk. A wann et mat Drauwe kombinéiert gëtt, gëtt et zu enger Gesondheetsbomm.

Béid Drauwejus an Äppel Cider Esseg bidden individuell Gesondheetsvirdeeler. An et ass ëmmer eng gutt Iddi se zesummen ze drénken. Elo, loosst eis e puer vun de 15 gesondheetleche Virdeeler vum Drénken vun dësem Getränk diskutéieren. (Apple Cider Esseg Drauwe)

1. Gesondheet Häerz

Apple Cider Esseg huet eng laang Geschicht fir Konditiounen ze vermeiden déi de Risiko vun Häerzkrankheeten erhéijen. An enger Studie gouf ACD bewisen fir Bluttlipiden bei Individuen mat Hyperlipidämie ze reduzéieren. Dëst beweist datt natierlech Heilmittel funktionnéieren. Verbesserung ass onbestreideg wann se duerch Studien ënnerstëtzt ginn.

2. Gewiichtsverloscht

Drauwejus ass reich an Polyphenole wéi Resveratrol. Dëst kann Häerzkrankheeten an Adipositas verhënneren. Wéi och ëmmer, d'Virdeeler vum Drauwejus eliminéieren seng Nebenwirkungen net.

Regelméisseg Drénken vun Drauwejus an aner héich Fruktose Gedrénks ass net recommandéiert. Huelt dës Gedrénks heiansdo (dergëtt 3 Portiounen pro Woch) fir Gewiichtsgewënn ze vermeiden.

Och, wann Dir Diabetis hutt, konsultéiert w.e.g. Ären Dokter a léiert méi iwwer Drauwejus. Drénken Drauwejus regelméisseg kann Ären Bluttzockerspigel erhéijen. (Apple Cider Esseg Drauwe)

3. Manner Kalorien

Déi üblech Apfel Cider Esseg an Drauwejus Rezept enthält Hunneg, well Hunneg ass super fir Aromen ze verbannen. Et ass och besser wéi Zocker well et de Bluttzocker net ze vill erhéicht.

Déi bescht Deel? Perfekt fir Leit déi Kalorien zielen. En halleft Esslöffel Hunneg am Rezept vun haut limitéiert Kalorien a füügt Séissegkeet. Et ass bannent der Ernärungszoulag fir eng 2000 Kalorie Diät. (Apple Cider Esseg Drauwe)

4. Antioxidant

Laut enger Etude, déi am British Journal of Nutrition am Joer 2011 publizéiert gouf, kann Drauwejuskonzentrat d'Bluttzellen vu Schued duerch héije Cholesterinspiegel schützen.

Laboratoire Déieren, déi Drauwejus Konzentrat fir 5 Wochen kritt hunn, goufen an der Studie abegraff. Dëst huet zu méi nidderegen oxidativen Schued u Bluttzell-DNA gefouert.

Dës Etude evaluéiert och déi méiglech positiv Auswierkunge vum Jus op Liewerzellen an enger héich Cholesterin Diät. Wéi och ëmmer, déi lescht Etude huet keng Liewer-schützend Effekter ënnersicht.

5. Resveratrol

Wéi ech virdru gesot hunn, ass Resveratrol e ganz mächtegen Antioxidant deen Cholesterin senkt. Et gëtt an Drauwepulp a Haut fonnt, sou datt de Jus eng grouss Quell vun dësem Nährstoff mécht.

Wéi och ëmmer, am Géigesaz zu gréngen Drauwe, enthalen däischter Drauwe bekannt als Muscadinen méi Antioxidantien. Si sinn gebierteg an de Süde vun den USA. Déi meescht Jusen enthalen dës Drauwe.

6. Äppeljus

Laut enger Studie publizéiert am Journal Lipids in Health and Disease am Joer 2009, kann Äppeljus d'Progressioun vun Atherosklerosis verhënneren.

Laboratoire Déieren goufen an der Etude abegraff. A si konsuméiert héich Cholesterin Diäten ergänzt mat 10 ml oder 5 ml Äppeljus all Dag fir 2 Méint.

D'Fuerschung huet gewisen datt a béide Bedéngungen Äppeljus Triglyceriden, Cholesterin, Entzündung, Atherosklerosis a Bluttgerinnungsfaktoren an de Koronararterien senken.

Déi méi héich Dosis huet de Low-Density Lipoprotein oder "schlecht" Form vu Cholesterin reduzéiert an d'High-Density Lipoprotein oder "gutt" Form vu Cholesterin erhéicht.

7. Esseg

Studien suggeréieren datt d'Verbrauch vun Esseg mat engem Iessen d'Cholesterin-Spike reduzéiert, déi no engem Iessen optrieden kann. Erëm, eng vun de Studien, déi am Journal Lipids in Health and Disease am Joer 2010 publizéiert goufen, beweist datt Esseg vill gesondheetlech Virdeeler huet.

D'Fuerschung involvéiert Laboratoire Déieren déi eng eenzeg Dosis vun 10 ml oder 5 ml Esseg op héich Cholesterin Diäten verbrauchen. No 15 Stonnen hu si hir Blutt Cholesterinspiegel getest.

Et verursaacht eng Ofsenkung vum LDL Cholesterin, Apolipoprotein B, Gesamt Cholesterin an oxidéiert LDL. Esseg kann Cholesterin Spikes no fettegen Iessen schloen.

8. Anti-Aging

Well dës Mëschung e mächtege Antioxidant ass, ass et och exzellent fir Falten ze vermeiden. Ausserdeem kann et Äert Gesiicht a Kierperausgesinn méi jonk maachen wéi virdrun.

9. Manner Stress

Drénken Äppel Cider Esseg an Drauwejus kann och hëllefen Stress ze reduzéieren. Dofir hunn ech ëmmer e Glas vun dësem Getränk no engem beschäftegten Aarbechtsdag. Et hëlleft och den Denkprozess z'erfrëschen.

10. Rou

Dëse Getränk ass och e super Wee fir Äert Geescht ze relaxen. Zousätzlech hëlleft et och Äre Geescht ze berouegen. Drénkt e Glas Äppel Cider Esseg an Drauwejus no engem laangen Aarbechtsdag.

11. Besuergnëss

D'Antioxidantien an dësem Getränk kënnen hëllefen Angscht ze bekämpfen. Besuergnëss ass allgemeng bei jonken an alen. Dofir, huelt de Getränk regelméisseg fir d'Chancen vun dëse Problemer ze reduzéieren.

12. Besser Metabolesch Taux

Dëse Getränk kann och Äre Metabolismus verbesseren. Mat der Erscheinung vu Sauerstoff am ganze Kierper verwandelt et Iessen an Energie op déi optimal Manéier. Dänesch Brout huet déiselwecht Gesondheetsvirdeeler wéi dëst Getränk.

13. Gesond digestive System

Drénken dës Zorte vu Gedrénks kann och Är digestive System hëllefen. Et hëlleft der Darmbewegung ze erhéijen an d'Fettabsorptioun ze stoppen. Dëst resultéiert an engem gesonde Verdauungssystem, verhënnert Verdauungsprobleemer an ënnerhält e gudde Kierperkonditioun.

14. Antibakteriell Eegeschaften

En anere grousse Virdeel vun dësem Getränk enthält natierlech antibakteriell Eegeschaften déi hëllefen e méi gesonde Kierper ze förderen. Dat ass, et hëlleft all Méiglechkeet vu Virus oder bakteriell Infektioun ze verhënneren.

Et wäert och d'Chancen verhënneren fir Krankheeten z'entwéckelen an hëlleft bei der Behandlung vu Krankheeten. Arnica huet déiselwecht Gesondheetsvirdeeler déi hëllefe kënnen eng Vielfalt vu bakteriellen Infektiounen, Krankheeten a Viren ze vermeiden.

15. Frësch Denken

Dëse Getränk heiansdo konsuméiere kann hëllefen Ären Denkprozess z'erfrëschen, wat zu engem bessere Geescht resultéiert. Et wäert och hëllefen Stëmmungsschwankungen an Demenz ze vermeiden.

Et ass Detox Zäit

D'Rezept vun haut Äppel Cider Esseg an Drauwejus huet vill gesondheetlech Virdeeler. An et ass lecker. Awer et ass och wichteg e puer Nodeeler ze berücksichtegen ier Dir et verbraucht.

Wann Dir Diabetis hutt, fuert net weider regelméisseg ze konsuméieren. Consultéiert Ären Dokter fir d'éischt. Och, wann Dir eng allergesch Reaktioun bemierkt, stoppen d'Gedrénks ze konsuméieren. Et ass besser fir éischt a klenge Portiounen ze probéieren.

Leit ënner verschiddene medizinesche Behandlungen solle vermeiden dëse populäre Getränk ze drénken. Soss kann dës Mëschung mat e puer Medikamenter stéieren. Zousätzlech kann exzessiv Konsum vun dëser Mëschung och verschidde Verdauungsproblemer verursaachen. Dofir ass et recommandéiert nëmmen an passenden Portiounen ze drénken.

Erwaardend Mammen sollten och dëst Getränk vermeiden fir d'Méiglechkeet vu Fehlgaass ze vermeiden. Wéi och ëmmer, wann Dir eng gesond Persoun sidd ouni Grondbedéngungen, gëtt dëse Getränk an Äre Kierper ugeholl. Et enthält vill gesondheetlech Virdeeler. Dofir ass dës Mëschung drénken eng gutt Gewunnecht ze entwéckelen.

Mat natierleche Materialien wäert Äre Kierpersystem an déi richteg Richtung beweegen. Hutt Dir jeemools d'Mëschung probéiert? Wann jo, genéisst Dir et? Wat mengt Dir vun dësem erfrëschende a nëtzlechen Getränk?

Fillt gratis Är Gedanken, Froen an Erfahrungen an de Kommentaren ze deelen. Gitt och dës wichteg Informatioun un Är Frënn op sozialen Medien weider an hëlleft de Leit gesond Gewunnechten z'entwéckelen.

Vergiesst och net ze pin/dobai a besicht eis Blog fir méi interessant awer originell Informatioun. (Kënnen Kazen Hunneg iessen)