Maacht Hand Sanitizer Doheem - Schnell & Getest Rezepter

Wéi maacht Dir Hand Sanitizer, Hand Sanitizer

Iwwer Hand Sanitizer a Wéi Maacht Hand Sanitizer Doheem?

Hand Sanitizer (Och bekannt als Hand antisepteschHand DesinfektiounsmëttelHand reiwen, oder handreiwen) ass eng Flëssegkeet, gel oder Schaum allgemeng benotzt fir vill ëmzebréngen Viren/Bakterien/Mikroorganismen um Hänn. An de meeschten Astellungen, handwäschen mat Seef a Waasser gëtt allgemeng bevorzugt. Hand Sanitizer ass manner effektiv fir verschidden Aarte vu Keimen ëmzebréngen, sou wéi norovirus an Clostridium difficile, an am Géigesaz zu Handwäschen, kann et net kierperlech schiedlech Chemikalien ewechhuelen. D'Leit kënne falsch Hand Sanitizer ofwëschen ier se getrocknegt ass, an e puer si manner effektiv well hir Alkoholkonzentratioune ze niddreg sinn. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Alkohol-baséiert Hand Sanitizer dat ass op d'mannst 60% (v / v) Alkohol am Waasser (speziell, Ethanol or isopropyl Alkohol/isopropanol (Alkohol reiben)) gëtt vun den USA empfohlen Centrë fir Genau Kontrolléiere a Präventioun (CDC), awer nëmmen wann Seef a Waasser net verfügbar sinn. D'CDC recommandéiert déi folgend Schrëtt wann Dir en alkoholbaséierten Handdesinfekter benotzt:

  1. Gitt Produkt op d'Handfläch vun enger Hand.
  2. Reift Hänn zesummen.
  3. Reift d'Produkt iwwer all Uewerfläch vun Hänn a Fanger bis d'Hänn dréchen sinn.
  4. Gitt net bei enger Flam oder Gasbrenner oder all brennend Objet wärend der Uwendung vum Hand Sanitizer. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

An de meeschte Gesondheetsariichtungen, Alkohol-baséiert Hand Sanitizer si léiwer wéi Handwäsch mat Seef a Waasser, well et besser toleréiert ka ginn a méi effektiv ass fir Bakterien ze reduzéieren. D'Handwäsch mat Seef a Waasser sollt awer duerchgefouert ginn, wann Kontaminatioun ze gesinn ass, oder nom Gebrauch vun der Toilette. D'allgemeng Benotzung vun net-alkohol-baséiert Hand Sanitizer ass net recommandéiert. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Alkoholbaséiert Versiounen enthalen typesch eng Kombinatioun vun isopropyl AlkoholEthanol (Ethylalkohol), oder n-Propanol, mat Versioune mat 60% bis 95% Alkohol am effektivsten. Suergfalt sollt geholl ginn wéi se sinn entflammbar. Alkoholbaséiert Hand Sanitizer funktionnéiert géint eng grouss Varietéit vun Mikroorganismen awer net spore. Verbindungen wéi z Glycerol kann derbäigesat ginn fir ze verhënneren datt d'Haut dréchent. E puer Versiounen enthalen Doftstoffer; dës sinn awer decouragéiert wéinst dem Risiko vun allergesche Reaktiounen. Net-Alkohol baséiert Versiounen typesch enthalen Benzalkoniumchlorid or triclosan; mä si manner effektiv wéi Alkohol-baséiert. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Allgemeng Public

Alkohol-baséiert Hand Sanitizer kënnen net effektiv sinn wann d'Hänn fetteg oder sichtbar verschmutzt sinn. An de Spideeler sinn d'Hänn vun de Gesondheetsariichter dacks mat Pathogenen kontaminéiert, awer selten verschmutzt oder fetteg. A Gemeinschaftsastellungen, op der anerer Säit, Fett a Schmutz ass heefeg vun Aktivitéiten wéi d'Iwwerhuele vu Liewensmëttel, Sport spillen, Gaardenaarbecht, an aktiv dobaussen. Ähnlech kënne Verschmotzunge wéi Schwéiermetaller a Pestiziden (allgemeng dobausse fonnt) net mat Hand Sanitizer ewechgeholl ginn. Hand Sanitizer kënnen och vu Kanner geschluecht ginn, besonnesch wann hell faarweg. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

E puer kommerziell verfügbar Hand Sanitizer (an Online Rezepter fir hausgemaachte Rubelen) hunn Alkoholkonzentratioune déi ze niddreg sinn. Dëst mécht se manner effektiv fir Keimen ëmzebréngen. Aarm Leit an entwéckelt Länner a Leit an Entwécklungslänner kënnen et méi schwéier fannen en Hand Sanitizer mat enger effektiver Alkoholkonzentratioun ze kréien. Bedruchlech Etikettéierung vun Alkoholkonzentratioune war e Problem a Guyana. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Alkohol gouf als benotzt antiseptesch sinn op d'mannst sou fréi wéi 1363 mat Beweiser fir d'Benotzung z'ënnerstëtzen, déi am spéiden 1800s verfügbar ass. Alkoholbaséiert Hand Sanitizer gouf allgemeng an Europa zënter op d'mannst d'1980er benotzt. D'Alkohol-baséiert Versioun ass op der Weltgesondheetsorganisatioun Lëscht vun Essential Medikamenter, déi sécherste an effektiv Medikamenter, déi an engem Gesondheetssystem.

Schoulen

Déi aktuell Beweiser fir d'Effikacitéit vun der Schoulhandhygiène Interventiounen ass vu schlechter Qualitéit.

An enger 2020 Cochrane Iwwerpréiwung, déi d'Spullfräi Handwäsche mat konventionelle Seef- a Waassertechniken vergläicht an de spéideren Impakt op d'Schoulabsenteeismus e klengen awer positiven Effekt op d'Spullfräi Handwäschen op Krankheet-relatéierten Absenteismus fonnt. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Gesondheetswiesen

Hand Desinfektiounsmëttele goufe fir d'éischt am Joer 1966 a medizinesche Kader wéi Spideeler a Gesondheetsariichtungen agefouert. D'Produkt gouf an de fréien 1990er populär.

Alkoholbaséiert Hand Sanitizer ass méi bequem am Verglach mat handwäschen mat Seef a Waasser an de meeschte Situatiounen am Gesondheetszoustand. Ënnert de Gesondheetsariichter ass et allgemeng méi effektiv fir d'Hand Antisepsis, a besser toleréiert wéi Seef a Waasser. D'Handwäsch sollt ëmmer nach ausgefouert ginn wann d'Kontaminatioun ze gesinn ass oder nom Gebrauch vum Toilette. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Hand Sanitizer déi op d'mannst 60% Alkohol enthält oder e "persistent Antiseptikum" enthält soll benotzt ginn. Alkohol reift ëmbréngen vill verschidden Aarte vu Bakterien, och resistent géint Antibiotike Bakterien an TB Bakterien. Si ëmbréngen och vill Aarte vu Virussen, dorënner de Grippevirus, déi gemeinsam kale VirusCoronaviren, an HIV.

90% Alkohol reift si méi effektiv géint Viren wéi déi meescht aner Forme vun Handwäschen. Isopropyl Alkohol killt 99.99% oder méi vun all net-sporeformende Bakterien a manner wéi 30 Sekonnen ëm, souwuel am Laboratoire wéi och op mënschlech Haut. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

An ze niddrege Quantitéiten (0.3 ml) oder Konzentratioune (ënner 60%), kann den Alkohol an den Handdesinfektiounsmëttelen net déi 10-15 Sekonnen Belaaschtungszäit hunn, déi néideg ass fir Proteinen ze denaturéieren an lysis Zellen. An Ëmfeld mat héije Lipiden oder Proteinoffall (sou wéi Liewensmëttelveraarbechtung) ass d'Benotzung vun Alkohol Hand reift eleng vläicht net genuch fir déi richteg Handhygiene ze garantéieren.

Fir Gesondheetsversuergung, wéi Spideeler a Kliniken, ass déi optimal Alkoholkonzentratioun fir Bakterien ëmzebréngen 70% op 95%. Produkter mat Alkoholskonzentratioune sou kleng wéi 40% sinn an amerikanesche Geschäfter verfügbar, laut Fuerscher bei Ost Tennessee State University. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Alkohol reiben Desinfektanten ëmbréngen déi meescht Bakterien, a Pilze, a stoppen e puer Virussen. Alkohol reiben Sanitizer mat op d'mannst 70% Alkohol (haaptsächlech Ethylalkohol) kill 99.9% vun de Bakterien op Hänn 30 Sekonnen no der Uwendung an 99.99% bis 99.999% an enger Minutt.

Fir d'Gesondheetsversuergung erfuerdert eng optimal Desinfektioun Opmierksamkeet op all ausgesat Uewerflächen wéi ronderëm d'Fangernagelen, tëscht de Fanger, um Réck vum Daumen, a ronderëm de Handgelenk. Hand Alkohol sollt grëndlech an d'Hänn reift an op déi ënnescht Ënnerscheed fir eng Dauer vun op d'mannst 30 Sekonnen an dann erlaabt Loft dréchen. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

D'Benotzung vun Alkoholbaséierten Handgelen dréchent d'Haut manner, léisst méi Feuchtigkeit am Epidermis, wéi Handwäsch mat antisepteschen/antimikrobiellen Seef an Waasser. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Handdesinfizéierer déi e Minimum vu 60 bis 95% Alkohol enthalen sinn effizient Keimkiller. Alkohol reiben Desinfektanten kill Bakterien, multidrogenresistent Bakterien (MRSA an VRE), Tuberkulose, an e puer Virussen (inklusiv HIVherpesIslandRhinovirusImpfungeninfluenza, an hepatitis) an Pilze. Alkohol reiben Desinfektanten mat 70% Alkohol ëmbréngen 99.97% (3.5 Log Reduktioun, ähnlech wéi 35 decibel Reduktioun) vun de Bakterien op Hänn 30 Sekonnen no der Uwendung an 99.99% bis 99.999% (4 bis 5 Log Reduktioun) vun de Bakterien op Hänn 1 Minutt no der Uwendung. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Nodeeler

Et gi verschidde Situatiounen wärend handwäschen mat Seef a Waasser gi léiwer iwwer Hand Sanitizer, dës enthalen: eliminéiert bakteriell Spore vun Clostridioides difficile, Parasiten wéi Cryptosporidium, a bestëmmte Virussen wéi norovirus ofhängeg vun der Konzentratioun vum Alkohol am Desinfektiounsmëttel (95% Alkohol gouf als effektiv ugesinn fir déi meescht Virussen ze eliminéieren). Zousätzlech, wann d'Hänn kontaminéiert sinn mat Flëssegkeeten oder aner sichtbar Kontaminatiounen, gëtt d'Handwäsch bevorzugt wéi och nom Gebrauch vun der Toilette a wann d'Onbequemlechkeet sech aus dem Rescht vum Alkohol Sanitizer benotzt. Ausserdeem, CDC Staaten Hand Sanitizer sinn net effektiv fir Chemikalien wéi Pestiziden ze läschen. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Sécherheet

Feier

Alkoholgel kann a Brand fänken, a produzéiert eng transluzent blo Flam. Dëst ass wéinst der entflammbar Alkohol am Gel. E puer Hand Sanitizer Gelen kënnen dësen Effekt net produzéieren wéinst enger héijer Konzentratioun vu Waasser oder Feuchtigkeitsmëttel. Et goufen e puer selten Fäll wou Alkohol an de Start vun Bränn am Operatiounsraum implizéiert gouf, dorënner e Fall wou Alkohol als Antiseptik benotzt gouf ënner de chirurgeschen Draperien an engem Operatiounsraum zesummegefaasst an e Feier verursaacht huet wann e Kauterinstrument benotzt gouf. Alkohol Gel war net implizéiert. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Fir de Brandrisiko ze minimiséieren, ginn Alkoholfräi Benotzer ugeroden hir Hänn ze reiwen bis se dréchen sinn, wat beweist datt de brennbare Alkohol verdampft ass. Alkohol Hand reiwen beim Benennen ass seelen, awer d'Bedierfnes dofir gëtt ënnerstrach vun engem Fall vun engem Gesondheetsversuerger, deen Hand reift, e Polyester Isolatiounskleed ewechhuelt, an dann un eng Metall Dier beréiert wärend hir Hänn nach naass waren; statesch Elektrizitéit huet en héierbaren Drëps produzéiert an den Handgel geleet. D'Pompjeeë proposéiere Refills fir d'Alkohol-baséiert Hand Sanitizer kënne mat Botzmaterial ewech vun Hëtztquellen oder oppe Flamen gelagert ginn. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Haut

Fuerschung weist datt Alkohol Hand Sanitizer e Risiko ausmaachen andeems se profitabel Mikroorganismen eliminéieren déi natierlech op der Haut präsent sinn. De Kierper replenished séier déi gënschteg Mikroben op den Hänn, plënnert se dacks vun just op d'Waffen eran wou et manner schiedlech Mikroorganismen sinn.

Wéi och ëmmer, Alkohol kann d'Haut vun der äusserer Schicht vun Ueleg entzéien, wat negativ Auswierkungen op d'Barriärfunktioun vun der Haut kann hunn. Eng Etude weist och datt d'Desinfektioun vun Hänn mat engem antimikrobiellen Detergent zu enger méi grousser Barrière Stéierung vun der Haut am Verglach zu Alkoholléisungen resultéiert, wat e verstäerkte Verloscht vun Hautlipiden suggeréiert. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Heefeg Notzung vun Alkoholbaséierten Hand Sanitizer kann verursaachen dréchen Haut ausser emollients an/oder Hautfeuchtigkeete ginn der Formel derbäigesat. Den Trocknungseffekt vum Alkohol ka reduzéiert oder eliminéiert ginn andeems en derbäigesat gëtt glycerol an/oder aner Emollienten an d'Formel. An klinescher Prüfung, Alkoholbaséiert Hand Sanitizer enthalen Emollienten verursaache wesentlech manner Haut Reizitéit an Dréchent wéi Seifen oder antimikrobiell Botzmëttelen. Allergesch Kontaktdermatitis, Kontaktéiert hives Syndrom oder Hypersensibilitéit fir Alkohol oder Zousatzstoffer, déi an Alkohol präsent sinn, reiwen sech selten. Déi ënnescht Tendenz ze induzéieren irritant Kontaktdermatitis gouf eng Attraktioun am Verglach mat Seef a Waasser Handwäschen. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Ingestion

An den USA huet den US Food and Drug Administration (FDA) kontrolléiert antimikrobiell Handseef an Desinfektiounsmëttel wéi iwwer-de-Konter Drogen (OTC) well se fir topesch antimikrobial Notzung geduecht sinn fir Krankheeten bei Mënschen ze vermeiden. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

D'FDA erfuerdert strikt Etikettéierung déi d'Konsumenten informéiert iwwer d'korrekt Notzung vun dësem OTC Medikament a Gefore fir ze vermeiden, abegraff Warnung Erwuessener net ze iessen, net an den Ae ze benotzen, ausserhalb vun de Kanner z'erreechen an d'Benotzung nëmme vu Kanner z'erméiglechen ënner Erwuessene Iwwerwaachung. Laut dem American Association of Poison Control Centers, et waren bal 12,000 Fäll vun Hand Sanitizer Notzung am Joer 2006. 

Wann se geholl ginn, kënnen Alkohol-baséiert Hand Sanitizer verursaachen Alkoholvergëftung bei klenge Kanner. Wéi och ëmmer, d'USA Centrë fir Genau Kontrolléiere recommandéiert Hand Sanitizer mat Kanner ze benotzen fir eng gutt Hygiène ze förderen, ënner Opsiicht, a recommandéiert och d'Elteren Hand Sanitizer fir hir Kanner ze packen wann se ënnerwee sinn, fir hir Kontraktioun Krankheet aus dreckeg Hänn ze vermeiden. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Leit déi leiden Alkoholismus kann probéieren Handdesinfektiounsmëttel an der Verzweiflung ze konsuméieren wann traditionell alkoholescht Gedrénks net verfügbar sinn, oder de perséinlechen Zougang zu hinnen duerch Kraaft oder Gesetz limitéiert ass. Et goufen Tëschefäll vu Leit gemellt de Gel drénken an de Prisongen a Spideeler alkoholiséiert ze ginn. Als Resultat gëtt den Zougang zu desinfizéierende Flëssegkeeten a Gelen a verschiddenen Ariichtungen kontrolléiert a limitéiert. 

Zum Beispill, iwwer eng Period vun e puer Wochen während der COVID-19 Pandemie zu New Mexico, siwe Leit an deem US Staat, déi alkoholesch waren, goufe schwéier blesséiert duerch Drénken Desinfektiounsmëttel: dräi stierwen, dräi waren an engem kriteschen Zoustand, an een gouf permanent blann gelooss. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Am Joer 2021 goufen eng Dose Kanner am Staat Maharashtra, Indien hospitaliséiert, nodeems se falsch mëndlech Hand Sanitizer verwalt goufen amplaz vun enger Polio Impfung. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Wéi maacht Dir Hand Sanitizer, Hand Sanitizer
Eng typesch Pompelflasche Spender vun Hand Sanitizer Gel
  • Wat wann Dir ëmmer Keimfräi a Virusfräi bleiwe kënnt?
  • Dir kënnt Är Hänn net iwwerall wäschen, sou wéi wann Dir reest oder an enger isoléierter Aarbechtsplaz servéiert, also wat kënnt Dir maache fir Keimfräi ze bleiwen?
  • Jo, Dir dréit a Richtung Hand Sanitizer well se d'Aarbecht iwwerall gemaach kréien. Awer wat wann se kuerz am Fall vun engem pandemesche Ausbroch?
  • Dir maacht et selwer doheem!
  • Dëse Blog wäert Iech soen wéi. Hien wäert alles iwwer hausgemaachte Hand Sanitizer erklären, ënnerstëtzt vu wëssenschaftleche Beweiser, vu Rezepter fir hausgemaachte Hand Sanitizer bis Proportiounen a Fleeginstruktiounen fir verschidde Quantitéiten.
  • Also loosst eis ufänken. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Wéi funktionnéieren Hand Sanitizer?

Wéi maacht Dir Hand Sanitizer, Hand Sanitizer

Laut Insider, Hand Sanitizer muss mindestens 60% Alkohol enthalen fir effektiv fir Keimen a Viren ëmzebréngen. Awer normalerweis Hand Sanitizer benotzen 90-99% Alkohol. Alkohol funktionnéiert andeems d'Zellmauere vu Mikroben zerstéiert, se ofbriechen an hire Metabolismus destabiliséieren. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Hand Sanitizer Zutaten:

Den Haaptbestanddeel ass Alkohol, och wann e puer Propanol an Isopropanol benotzen. Aner Komponenten enthalen:

  • Aloe Vera oder Glycerol: fir befeuchtend Eegeschaften
  • Äthereschen Ueleger wéi Téi Bam Ueleg oder Lavendel Ueleg: fir d'Flëssegkeet en agreabele Geroch ze ginn
  • Faarfpigmenter: fir Faarf
  • Waasserstoffperoxid: benotzt fir kontaminéierend Bakterien ëmzebréngen, déi wärend der Virbereedung an d'Flëssegkeet kommen

Wierkt Hand Sanitizer fir Virussen?

Wéi maacht Dir Hand Sanitizer, Hand Sanitizer
  • Jo et ass. Et gi vill Studien déi bestätegen Effizienz vun Hand Sanitizer bei der Reduktioun vu Bakterien wéi MRSA, E.coli a Salmonellen.
  • Dir géift vill Flaschen mat Hand Sanitizer gesinn mam Label "Kill 99% Keimen." Och wann et fir déi meescht Pathogenen wouer ass, ass et vläicht net ganz wouer fir e puer Mikroben wéi Norovirus a Cryptosporidium. Béid vun dëse Parasiten kënnen Diarrho verursaachen.
  • Komme mer elo zum Fleesch vum Blog. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Wéi een hausgemaachte Hand Sanitizer ze maachen?

Wéi maacht Dir Hand Sanitizer, Hand Sanitizer

Dir sollt ëmmer kommerziell benotzen hand Sanitizers; Awer an Noutfäll gëtt d'Hausvirbereedung inévitabel wann Dir op eemol de Maart leeft oder net erlaabt sidd Äert Haus ze verloossen.

Et kann a méi kleng a méi grouss Quantitéite gemaach ginn. Mir deelen all Rezept mat Iech.

Hand Sanitizer Rezept (klengt Volumen)

Et gëtt en einfachen Verhältnis fir am Kapp ze halen wann Dir Iech virbereet.

Benotzt 3 Deeler Alkohol (90-99%) an 1 Deel Aloe Vera.

Gel Typ:

  1. Maacht ¾ Glas Alkohol aus a transferéiert se an eng Schossel.
  2. Maacht ¼ Taass Aloe Vera Gel aus der Planz aus a gitt se an d'Schuel.
  3. Füügt 5-10 Tropfen ätherescht Ueleg derbäi, déi Dir mat Iech hutt.
  4. Mix all d'Ingredienten mat der Hëllef vun engem Läffel a loosst d'Mëschung fir 20-30 Minutten.
  5. Transfert de preparéierten Hand Sanitizer op eng Seifefläsch mat engem Trichter. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Spraytyp:

Aloe Vera kann Är Hänn plakeg maachen, also wann Dir eng Spray-Typ Versioun vum Hand Sanitizer wëllt maachen, hei ass d'Rezept.

  1. Mix dräi Deeler Alkohol mat 1 Deel Hexenhazel.
  2. Gidd de gewënschten Tropfen äthereschen Ueleg a faarwege Pigment.
  3. Mix all d'Ingredienten zesummen a loosst et fir eng Zäit sëtzen ier et an eng Sprayfläsch transferéiert gëtt. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Hand Sanitizer Rezept (grousse Volume)

Kuckt d' DEI approuvéiert Rezept fir méi grouss Bänn vun Hand Sanitizer ze maachen. Fir dëst braucht Dir déi folgend Komponenten:

  • Waasserstoffperoxid (3%)
  • glycerol
  • Alkohol
  • Gekachten (da gekillt) Waasser (Wéi mécht een Hand Sanitizer)

Pfleeginstruktiounen beim Handdesinfektioun doheem maachen

Dir maacht definitiv en Desinfektant, awer et kann kontaminéiert ginn wann net suergfälteg virbereet.

  1. Benotzt de steriliséierten Apparat (Mixer, Schossel, asw.).
  2. D'WHO empfeelt datt d'Léisung fir 72 Stonnen virum Gebrauch hannerlooss gëtt wann Dir grouss Quantitéiten virbereet.
  3. Niet oder Houscht net an der Léisung; soss gëtt all Desinfektiounsmëttel kontaminéiert. Benotzen Händschen an eng Mask wärend der Virbereedung, besonnesch wann Dir grouss Quantitéiten virbereet.
  4. Benotzt nëmmen recommandéiert Tariffer. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Hausgemaach Hand Sanitizer vs Handwäschen

Wéi maacht Dir Hand Sanitizer, Hand Sanitizer

Kloer wéi Glas: Handwäschen ass e bessere Wee fir Virussen a Keim ze vermeiden. Hausgemaach Hand Sanitizer sollt nëmme benotzt ginn wann Seef a Waasser net verfügbar sinn.

Wéi och ëmmer, et ass e sécher Mëttel fir Schutz géint Krankheeten souwéi stäerkt Ären Immunsystem.

Dir sollt Handdesinfektiounsmëttel direkt benotzen wann:

  1. Nodeems Dir de Wäschraum verléisst
  2. Nodeems Dir mam ëffentlechen Transport geklomm sidd (Dir hutt vläicht de Sëtz an de Pole vum Bus/Zuch gepaakt)
  3. Nom Niesen an d'Nues blosen
  4. Nodeems Dir doheem oder um Buedem gespillt hutt

Konklusioun

Hand Sanitizer benotzen kann Iech vu schiedleche Virussen a Bakterien schützen, awer Dir kënnt se nëmmen doheem maachen wann se um Maart ausgestuerwen sinn an Dir hutt keen Zougang zu regelméisseg Handwäschen. Mir hoffen, datt Dir ni esou Situatiounen begéint. (Wéi maachen ech Hand Sanitizer)

Och vergiesst net ze pin/Lieszeechen a besicht eise Blog fir méi interessant awer originell Informatioun.

Hannerlooss eng Äntwert

Gitt Iech gutt!