Top 10 Kalk Waasser Rezepter

Iwwer Kalk Waasser Rezepter:

Ech hu gemierkt datt wann ech en erfrëschende Getränk wollt deen och hëlleft mäi Immunsystem ze stäerken, hunn ech dacks ugefaang no de beschten Zitrounewaasser Rezepter ze sichen. Ech hunn ëmmer dëse Getränk gär, awer wat mech et nach méi gär huet war iwwer all d'Virdeeler ze léieren, déi et fir mäi Kierper huet.

Ech kann éierlech soen datt mäi Liewen vill besser war zënter ech Kalkjus en Deel vu menger alldeeglecher Ernährung gemaach hunn. Ech fille mech méi energesch a fit wéi jee virdrun. Wéinst all deem hunn ech geduecht - firwat net mäi Kalkjusswëssen mat Iech deelen, fir datt Dir déiselwecht Virdeeler kënnt ernimmen?!

Haut wäerte Dir an ech déi bescht Zitrounewaasser Rezepter kucken, déi bescht Weeër fir Zitrounewaasser ze konservéieren, an Iech och e puer hëllefräich Tipps iwwer dëst Getränk soen, déi ech mengen Dir sollt wëssen. Also, ouni weider Astelle, loosst eis direkt op de Punkt kommen! (Lime Waasser Rezepter)

Wat ass Kalk Waasser?

Ier Dir op déi bescht Zitrounewaasser Rezepter weider geet, wëll ech kuerz iwwer schwätzen wat genee dëst Getränk ass. Gutt, den Numm selwer seet et alles - Waasser mat e bësse Kalk aromatiséiert.

Wéi ech kleng war, hat ech net d'Gewunnecht Waasser ze drénken. Ech hat keng Ahnung firwat Waasser sou vill besser fir mech wéi sugary Gedrénks war, mee eemol ech erausfonnt, Ech decidéiert méi ze léieren iwwer wéi ech Waasser besser fir mech maachen kéint.

Eng vun de Saachen, déi ech gemierkt hunn, war datt d'Kalk a mäi Waasser derbäigesat huet de Goût staark verbessert an et souguer méi wéi e puer Gedrénks gemaach hunn, un déi ech gewinnt sinn. Wéi och ëmmer, et huet mäi Kierper hydratiséiert an huet mir och gehollef all Zocker a kënschtlech Faarwen aus mengem Kierper ze läschen.

Et gëtt näischt Besseres wéi e Glas Waasser mat Zitroun ze drénken - ech soen dat net nëmme well et de beschte Wee ass fir Ären Duuscht ze läschen, mee och well et gutt fir Iech ass! Als nächst wäerte mir iwwer vill Grënn schwätzen, firwat Dir all Dag Zitrounewaasser drénken sollt! (Lime Waasser Rezepter)

Firwat sollt Dir Kalk Waasser drénken?

En Zitroun Waasser Rezept oder zwee ze léieren ass ni eng schlecht Saach. Well Waasser, ob kombinéiert mat Kalk oder soss eppes, ass ganz gutt fir Iech.

Als éischt wëll ech soen, datt d'Drénkwaasser am Allgemengen ganz gesond ass, awer d'Kräidwaasser drénken wäert Iech vill Kalzium, Phosphor, Kalium an och Vitamin C. Wann ech aus all deenen eng Conclusioun zéien, kann ech soen datt Kalkwasser ass gutt fir d'Gesondheet vum Drénken.

Als nächst wäert ech addéieren datt Zitrounejus Iech hëllefe fir Är Ernärung ze verbesseren, well Dir fannt datt Dir op Zucker oder Zuckerhaltege Gedrénks reduzéiert. Dir wäert geschwënn gesinn Ären Immunsystem verbesseren, Dir wäert besser Verdauung a besser ausgesinn Haut hunn.

Zousätzlech zu all deem kann Kalkjus Iech hëllefen, Gewiicht ze verléieren an Äre Risiko vu schlëmmen Krankheeten wéi Kriibs, Häerzkrankheeten, héije Bluttzocker ze reduzéieren a verhënneren datt Dir Niersteng kritt. Wann dat alles net genuch ass fir Iech z'iwwerzeegen Zitrounewaasser ze drénken, weess ech net wat! (Lime Waasser Rezepter)

Kuckt dëse Video fir méi Informatioun:

Kënnt Dir Kalkwaasser beim Kachen benotzen?

Wann Dir no e puer Kalkwasser Rezepter sicht, fannt Dir zwangsleefeg Rezepter déi Zitrounewaasser enthalen. Obwuel et net üblech ass fir mat Kalkjus ze kachen, hunn e puer Leit de sauere Goût gär wann se a bestëmmte Liewensmëttel agebaut ginn.

Allgemeng enthalen déi meescht Rezepter eng gewësse Quantitéit Waasser. Wann et drëm geet Fësch, Reis, Poulet oder aner Liewensmëttel ze kachen, kënnt Dir och Kalk an d'Waasser addéieren fir e bessere Goût ze kréien. Et ass eng Saach vu Goût a Virléiften, awer wann Dir d'Kichen an d'Kichen wëllt schmaachen, sollt Dir et definitiv probéieren! (Lime Waasser Rezepter)

Beschte Lime Waasser Rezepter

Nodeems Dir e puer Basics iwwer Kalkjus a seng Virdeeler iwwerpréift hutt, ass et endlech Zäit fir déi bescht Kalkjus Rezepter ze kucken. Haut wäert ech iwwer en einfacht Zitrounewaasserrezept schwätzen, ier ech weidergoen op all déi aner Aromen déi Dir mat Zitrounewaasser vermësche kënnt. Also loosst eis ufänken! (Lime Waasser Rezepter)

1. Kalk a Waasser Rezept

Dëst erfrëschend Zitrounewaasser wäert Iech méi gesond fillen direkt nodeems Dir et drénkt! Dëst sollt déi éischt Saach sinn, déi Dir moies op Äre Kierper applizéiert.

• Virbereedung: 5 Minutten
• D'Cook Zäit: 0 Minuten
• Total Zäit: 5 Minutten
• Cours: Getränk
• Kichen: Global
• Portiounen: 4 Portiounen
• Kalorien: 9 kcal

Ingredienten:

• 2 oz geschnidden Kalk
• 2 oz geschnidden Zitroun (optional)
• 1 EL Zitrounejus (optional)
• 1 EL Minzeblieder (optional)
• 2 Quarts Waasser
• Eiswürfel (optional)

Instruktiounen:

• Huelt Iech eng Zitroun a schneiden se an d'Halschent. Dir kënnt déi éischt Halschent benotzen fir dënn Scheiwen vun Zitroun ze maachen, wärend Dir déi aner Halschent dréckt fir frësch Zitrounejus ze kréien.
• Fëllt den Container mat 2 Liter Waasser
• D'Limesche Scheiwen dobäi ginn. Wann Dir wëllt, kënnt Dir och Zitrounescheiwen, Minzeblieder an Äiswierfel setzen.

Ernährung Fakten:

Portioun Gréisst: 1 Coupe
Portiounen: 4
Betrag pro Portioun Gedrénks
Kalorien am Getränk	9
Deegleche Wäert
Gesamtfett am Getränk 0.1 g	0%
Saturéiert Fett vun 0g	0%
Cholesterin vun 0 mg	0%
Natrium vun 15mg	1%
Total Kuelenhydrater 3g	1%
Diätfaser 0.9g	3%
Total Zocker 0.6g
Protein 0.3 g
Vitamin D 0 mcg	0%
Kalzium 25mg	2%
Eisen 0 mg	2%
Kalium 46mg	1%

Kuckt dëse Video fir méi ze wëssen:

2. Ginger A Lime Waasser Rezept

Lecker wann Dir kal a waarm servéiert, dëst Ingwer an Zitrounewaasser hëlleft Iech definitiv um Top vun Ärem Spill ze bleiwen!

Ingwer ass en aneren Zutat deen Dir un de Limettenjus addéiere kënnt. Et ass e ganz gesonden Zutat a kann Iech hëllefen, Gewiicht a ganz kuerzer Zäit ze verléieren wann Dir mat Zitrounejus gemëscht gëtt. Dofir sollt Dir dëst Rezept kennen! (Lime Waasser Rezepter)

• Virbereedung: 10 Minutten
• D'Cook Zäit: 0 Minuten
• Total Zäit: 10 Minutten
• Cours: Getränk
• Kichen: Vegan a glutenfräi
• Portiounen: 4 Portiounen
• Kalorien: 80 kcal

Ingredienten:

• Zitrounejus aus enger Zitroun
• 3 ½ Tassen Waasser
• 1 Coupe gehackt frëschen Ingwer

Instruktiounen:

• Als éischt musst Dir den Ingwer schielen a schneiden, vläicht souguer probéieren et ze schneiden!
• Füügt den Ingwer a Waasser an d'Schuel
• Dréckt d'Zitrounen a maacht souguer kleng Scheiwen fir ze garnéieren wann Dir wëllt.
• D'Zitrounejus an d'Zitrouneschnëtt an d'Waasser derbäisetzen.
• Dir kënnt et och ophëtzen an en an dee leckerste Ginger Téi mat Zitroun maachen!

Ernährung Fakten:

Portioun Gréisst: 1 Coupe
Portiounen: 1
Betrag pro Portioun Gedrénks
Kalorien am Getränk	80
Deegleche Wäert
Gesamtfett am Getränk 5.2 g	2%
Saturéiert Fett 1.7g	2%
Cholesterin vun 0 mg	0%
Natrium 50 mg	1%
Total Kuelenhydrater 64.9g	6%
Diätfaser 11g	11%
Total Zocker 3.7g
Protein 8.1 g
Vitamin D 0 mcg	0%
Kalzium 128mg	3%
Eisen 10 mg	14%
Kalium 309mg	7%

Kuckt dëse Video fir méi ze wëssen:

3. Zitroun A Lime Waasser Rezept

Zitroun a Kalk si ganz ähnlech, a wa se gemëscht ginn, maachen se e schéinen alldeeglechen Detox Getränk. Ofhängeg wéi staark Dir wëllt datt Äre Getränk schmaacht, kënnt Dir d'Quantitéit vun Zitroun a Kalk variéieren, déi Dir addt! (Lime Waasser Rezepter)

• Virbereedung: 10 Minutten
• D'Cook Zäit: 0 Minuten
• Total Zäit: 10 Minutten
• Cours: Getränk
• Kichen: Detox
• Portiounen: 4 Portiounen
• Kalorien: 19 kcal

Ingredienten:

• 1 Zitroun
• 3 Kalk
• 2 Oz Waasser
• Eiswürfel (optional)

Instruktiounen:

• Huelt d'Zitroun an d'Zitroun a schneiden se.
• Huelt d'Zitroun an d'Zitroun Scheiwen an d'Waasser Schossel.
• Wann Dir et méi kal wëllt, gitt Waasser an e puer Äiswierfelen derbäi.

Ernärungsfakten:

Portioun Gréisst: 1 Coupe
Portiounen: 4
Betrag pro Portioun Gedrénks
Kalorien am Getränk	19
Deegleche Wäert
Gesamtfett am Getränk 0.1 g	0%
Saturéiert Fett vun 0g	0%
Cholesterin vun 0 mg	0%
Natrium 2 mg	0%
Total Kuelenhydrater 6.7g	2%
Diätfaser 1.8g	7%
Total Zocker 1.2g
Protein 0.5 g
Vitamin D 0 mcg	0%
Kalzium 21mg	2%
Eisen 0 mg	2%
Kalium 71mg	2%

Kuckt dëse Video fir méi ze wëssen:

4. Gurken a Kalk Waasser Rezept

En anere super Detox Getränk deen Iech hëllefe kann Gewiicht ze verléieren. Gurken an Zitrounejus ass eng super Wiel fir jiddereen, net nëmmen déi, déi e puer Kilo verléieren wëllen.

Nodeems Dir de Getränk preparéiert, empfeelen ech et op d'mannst 4 Stonnen am Kühlschrank ze halen ier Dir et verbraucht. Op dës Manéier kënnt Dir suergen datt all d'Aromen matenee vermëschen. (Lime Waasser Rezepter)

• Virbereedung: 5 Minutten
• D'Cook Zäit: 0 Minuten
• Total Zäit: 5 Minutten
• Cours: Getränk
• Kichen: Global
• Portiounen: 4 Portiounen
• Kalorien: 25 kcal

Ingredienten:

• 1½ Zitrounen
• 2 lime
• ½ Gurken
• 4 Tassen Waasser

Instruktiounen:

• Huelt Zitrounen, Limetten a Gurken. Peel a schneiden se.
• Füügt d'Scheiwen a Waasser an d'Schuel.
• Loosst Iech 2-4 Stonnen virum Drénken ofkillen.

Ernärungsfakten:

Portioun Gréisst: 1 Coupe
Portiounen: 4
Betrag pro Portioun Gedrénks
Kalorien am Getränk	25
Deegleche Wäert
Gesamtfett am Getränk 0.2 g	0%
Saturéiert Fett vun 0g	0%
Cholesterin vun 0 mg	0%
Natrium 4 mg	0%
Total Kuelenhydrater 7.3g	3%
Diätfaser 1.4g	5%
Total Zocker 3.3g
Protein 0.8 g
Vitamin D 0 mcg	0%
Kalzium 26mg	2%
Eisen 0 mg	2%
Kalium 161mg	3%

Kuckt dëse Video fir méi ze wëssen:

5. Minze A Lime Waasser Rezept

Dës zwee Zutaten maachen e ganz gesonden a leckere Getränk. Dir fillt Iech ganz erfrëscht nodeems Dir et drénkt a freet Iech op déi nächst Kéier wann Dir d'Ingredienten hutt fir et erëm ze maachen.

De Grond firwat ech dëse Getränk gär hunn ass well et eng super Alternativ zu Soda ass, déi vill Zocker dran hunn. Ech wäert ëmmer gär eppes drénken wat ech weess natierlech a gutt fir mech ass, anstatt eppes ze drénken wat net ass.

Also wann Dir wëllt gesond sinn wéi ech, da sollt Dir dëst wonnerschéint Rezept kucken, dat ech haut fir Iech virbereet hunn! (Lime Waasser Rezepter)

• Virbereedung Zäit: 1 Stonn
• D'Cook Zäit: 0 Minuten
• Gesamtzäit: 1 Stonn
• Cours: Getränk
• Kichen: Global
• Portiounen: 8 Portiounen
• Kalorien: 3 kcal

Ingredienten:

• 1 Kalk
• Eng Handvoll frësch Minzeblieder
• 8 Tassen Waasser

Instruktiounen:

• De Kalk grëndlech wäschen a schneiden.
• D’Mënzeblieder wäschen a mat den Zitrounescheiwen an d’Waasserschüssel leeën.
• Füügt d'Waasser derbäi a léisst de Container op d'mannst eng Stonn virum Déngscht am Frigo.

Ernärungsfakten:

Portioun Gréisst: 1 Coupe
Portiounen: 8
Betrag pro Portioun Gedrénks
Kalorien am Getränk	3
Deegleche Wäert
Total Fett am Gedrénks; 0g vun	0%
Saturéiert Fett vun 0g	0%
Cholesterin vun 0 mg	0%
Natrium vun 8mg	0%
Total Kuelenhydrater 1g	0%
Diätfaser 0.3g	1%
Total Zocker 0.1g
Protein 0.1 g
Vitamin D 0 mcg	0%
Kalzium 12mg	1%
Eisen 0 mg	1%
Kalium 17mg	0%

6. Hunneg a Kalk Waasser Rezept

Dir kënnt dëse Getränk souwuel waarm a kal servéieren. Ech soen Iech méi iwwer béid Optiounen!

Wann Dir et kal drénken wëllt, befollegt just déi einfach Instruktioune fir de Getränk ze maachen. Wann Dir wëllt et heizen an Téi maachen, kënnt Dir Zitroun a Kalk vermëschen a fir ongeféier 5 Minutten op mëttlerer Hëtzt kachen. Nodeems Dir gesitt datt et e bëssen ofgekillt ass, kënnt Dir den Hunneg an d'Mëschung addéieren. (Lime Waasser Rezepter)

• Virbereedungszäit: 5 Minutten fir kal / 15 Minutten fir waarm
• Kachzäit: 0 Minutten fir kal / 5 Minutten fir waarm
• Total Zäit: 15 Minutten
• Cours: Getränk
• Kichen: Global
• Portiounen: 2 Portiounen
• Kalorien: 73 kcal

Ingredienten:

• 3 Tassen Waasser
• ½ Zitroun
• ½ Zitroun
• 2 EL Matière Bio Hunneg

Instruktiounen:

• D'Zitroun an d'Kalk an d'Scheiwen schneiden an d'Scheiwen an d'Waasserbecher setzen.
• Waasser an Hunneg dobäiginn an alles gutt mëschen.
• Kühlen iwwer Nuecht a benotzt den nächsten Dag.
• Fir waarm, Waasser, Zitroun a Kalk Scheiwen mëschen a bréngen fir ze kachen ier Dir Hunneg bäidréit.

Ernärungsfakten:

Portioun Gréisst: 1 Coupe
Portiounen: 2
Betrag pro Portioun Gedrénks
Kalorien am Getränk	73
Deegleche Wäert
Gesamtfett am Getränk 0.1 g	0%
Saturéiert Fett vun 0g	0%
Cholesterin vun 0 mg	0%
Natrium 12 mg	1%
Total Kuelenhydrater 20.4g	7%
Diätfaser 0.9g	3%
Total Zocker 17.9g
Protein 0.3 g
Vitamin D 0 mcg	0%
Kalzium 21mg	2%
Eisen 0 mg	2%
Kalium 52mg	1%

Kuckt dëse Video fir méi ze wëssen:

7. Basil, Strawberry, A Lime Waasser Rezept

Gefill gestresst oder iwwerwältegt? Dat Bescht wat Dir Iech selwer verwinnen kënnt ass fruuchteg waarm Quellwasser. Äre Bauch wäert Iech Merci soen, an Dir wäert gesinn datt Är Haut nach méi glanzt!

De Grond firwat Dir dëse Getränk probéieren sollt ass well et glutenfräi, sojafräi, nussfräi, eierfräi, milchfräi, vegetaresch a vegan ass. Wat wëllt Dir méi an engem Gedrénks?! (Lime Waasser Rezepter)

• Virbereedung: 15 Minutten
• D'Cook Zäit: 0 Minuten
• Gesamtzäit: 4 Stonnen a 15 Minutten
• Cours: Getränk
• Kichen: Vegan
• Portiounen: 5 Portiounen
• Kalorien: 16 kcal

Ingredienten:

• 8 Tassen Waasser
• 2 Coupe Erdbeere Scheiwen
• 2 lime
• ½ Coupe frësch Basil Blieder

Instruktiounen:

• Huelt d'Erdbeeren an d'Zitrounen a schneiden se a Scheiwen. Da kënnt Dir d'Basilikum Blieder plécken.
• Huelt d'Erdbeeren, Limetten a Basilikumblieder an eng Schossel Waasser a gitt d'Waasser derbäi.
• Frigo op d'mannst 4 Stonnen virum Drénken.

Ernärungsfakten:

Portioun Gréisst: 1 Coupe
Portiounen: 5
Betrag pro Portioun Gedrénks
Kalorien am Getränk	16
Deegleche Wäert
Gesamtfett am Getränk 0.1 g	0%
Saturéiert Fett vun 0g	0%
Cholesterin vun 0 mg	0%
Natrium 12 mg	1%
Total Kuelenhydrater 4.7g	2%
Diätfaser 1.3g	4%
Total Zocker 1.6g
Protein 0.4 g
Vitamin D 0 mcg	0%
Kalzium 26mg	2%
Eisen 0 mg	2%
Kalium 71mg	2%

8. Kanéil An Lime Waasser Rezept

Zimt an Zitroun Waasser ass super fir Iech, well et hëlleft Gehirproblemer, Häerzproblemer ze vermeiden a Bluttzocker stabil ze halen. Net nëmmen dat, Dir kënnt och Är extra Pounds mat der Hëllef vun dësem Getränk verléieren.

Ech recommandéieren e bësse Zitrounejus an e puer Hunneg ze benotzen fir dëse Combo nach besser ze schmaachen. Dëse Getränk ass besser wann Dir waarm servéiert, also wäert ech Iech soen wéi Dir et waarm preparéiert. (Lime Waasser Rezepter)

• Virbereedung: 5 Minutten
• Kachzäit: 1 Minutt
• Total Zäit: 6 Minutten
• Cours: Getränk
• Kichen: Glutenfräi
• Portiounen: 2 Portiounen
• Kalorien: 50 kcal

Ingredienten:

• 12 Unze waarm Waasser
• 1 Kalk
• ½ EL Zimt
• 1 EL Honig (optional)

Instruktiounen:

• D'Kalk ausdrécken an de Jus an eng Schossel Waasser addéieren.
• An der selweschter Schossel Waasser fügen Se Zimt, Hunneg a Waasser, wann Dir wëllt.
• Mix gutt fir d'Ingredienten ze kombinéieren.
• Loosst et e bëssen ofkillen ier Dir drénkt.

Ernärungsfakten:

Portioun Gréisst: 1 Coupe
Portiounen: 2
Betrag pro Portioun Gedrénks
Kalorien am Getränk	50
Deegleche Wäert
Gesamtfett am Getränk 0.1 g	0%
Saturéiert Fett vun 0g	0%
Cholesterin vun 0 mg	0%
Natrium 7 mg	0%
Total Kuelenhydrater 14.9g	5%
Diätfaser 2.8g	10%
Total Zocker 9.3g
Protein 0.4 g
Vitamin D 0 mcg	0%
Kalzium 51mg	4%
Eisen 1 mg	3%
Kalium 56mg	1%

9. Cranberry A Lime Waasser Rezept

Ech averstanen datt Cranberry Juice ee vun de gesondste Jusen eleng ass, awer et ass nach besser wann Dir et mat Zitroun mëscht!

Dëst ass e ganz erfrëschende Getränk, awer kéint och vun e bësse Stevia oder Erythritol profitéieren fir et e bessere Goût ze ginn. Dir kënnt et drénken just fir ze erfrëschen, awer Dir kënnt et och benotze fir e puer Pond ze verléieren! (Lime Waasser Rezepter)

• Virbereedung: 5 Minutten
• D'Cook Zäit: 0 Minuten
• Total Zäit: 5 Minutten
• Cours: Getränk
• Kichen: Global
• Portiounen: 3 Portiounen
• Kalorien: 48 kcal

Ingredienten:

• 3 Tassen Waasser
• 1 Kalk
• 1 Coupe Cranberries
• 2 EL Hunneg

Instruktiounen:

• Wann Dir gefruer benotzt, dréckt d'Kalk an afréiert d'Crabeeren.
• Füügt d'Cranberries, Zitrounejus a Waasser an e Mixer. Dir kënnt och Hunneg, Stevia oder Erythritol addéieren wann Dir e méi staarke Goût wëllt.
• Loosst Iech eng Zäit laang stoen an dann servéieren.

Ernärungsfakten:

Portioun Gréisst: 1 Coupe
Portiounen: 3
Betrag pro Portioun Gedrénks
Kalorien am Getränk	48
Deegleche Wäert
Gesamtfett am Getränk vun 0g	0%
Saturéiert Fett vun 0g	0%
Cholesterin vun 0 mg	0%
Natrium vun 3mg	0%
Total Kuelenhydrater 11.5g	4%
Diätfaser 2g	7%
Total Zocker 7.5g
Protein 0.2 g
Vitamin D 0 mcg	0%
Kalzium 16mg	1%
Eisen 0 mg	2%
Kalium 90mg	2%

10. Kokosnoss A Lime Waasser Rezept

Firwat einfach Kokosnosswaasser wielen wann Dir et mat Limetten an Zitrounen vermësche kënnt fir et nach méi lecker ze maachen?!

Zitroun- a Kokosnosswaasser wäert Iech d'Gefill maachen wéi wann Dir op enger Insel an der Sonn läit, a probéiert Iech mat eppes sou wonnerbar wéi dëst Getränk ze erfrëschen. Wann Dir et nach méi erstaunlech wëllt maachen, kënnt Dir och Ananas an d'Mëschung addéieren!

• Virbereedung: 10 Minutten
• D'Cook Zäit: 0 Minuten
• Total Zäit: 10 Minutten
• Cours: Getränk
• Kichen: Global
• Portiounen: 4 Portiounen
• Kalorien: 74 kcal

Ingredienten:

• 4 Tassen Kokosnosswaasser
• ¼ Taass Zitrounejus
• ¼ Taass Zocker
• ¾ Coupe Ananas Stécker (optional)

Instruktiounen:

• Huelt all d'Ingredienten a vermëschen se mat engem Mixer.
• Wann Dir eng homogen Mëschung kritt, kënnt Dir e bësse Äis derbäisetzen an de Getränk servéieren.

Ernärungsfakten:

Portioun Gréisst: 1 Coupe
Portiounen: 4
Betrag pro Portioun Gedrénks
Kalorien am Getränk	74
Deegleche Wäert
Gesamtfett am Getränk 0.2 g	0%
Saturéiert Fett 0.1g	1%
Cholesterin vun 0 mg	0%
Natrium 63 mg	3%
Total Kuelenhydrater 19g	7%
Diätfaser 1.1g	4%
Total Zocker 17.2g
Protein 0.6 g
Vitamin D 0 mcg	0%
Kalzium 19mg	1%
Eisen 0 mg	1%
Kalium 187mg	4%

Wéi laang dauert Kalkwasser?

Elo wou Dir déi bescht Zitrounewaasser Rezepter kennt, kënnt Dir méi wäit goen an iwwerdenken wat Dir maache kënnt mat dem frësche Zitrounewaasser, deen Dir just virbereet hutt.

Zitrounejus wäert net sou laang daueren wann se bei Raumtemperatur bleiwen. Et ass am beschten frësch Zitrounejus direkt no der Virbereedung ze drénken. Wat Dir méi laang waart fir et ze drénken, wat manner Nährstoffer et wäert hunn.

Wann Dir ze vill Kalkwaasser gemaach hutt fir op eemol ze drénken, sollt Dir iwwerleeën et ze killen. Esou dauert et bis zu 3 Deeg.

Eng aner Optioun wier de Kalkjus an de Frigo ze setzen. Esou kann et e puer Méint daueren ier et méi schlëmm gëtt.

Wéi Kalk Waasser ze konservéieren?

Och wann et sou vill super Zitrounewaasser Rezepter gëtt fir aus ze wielen, fannen ech oft ze vill vun dësem erfrëschende Getränk. Wann ech dat maachen, muss ech iwwer Weeër denken fir et ze schützen.

Ech hu virdru gesot datt de Kalkjus net sou laang dauert wann se bei Raumtemperatur gelooss ginn. Dëst bedeit datt Dir et am Kühlschrank oder Frigo muss halen. Loosst eis e puer Weeër kucken fir Limettenjus ze konservéieren.

1. Frigo Et

Dir kënnt Äert Kalkwaasser ëmmer an eng Waasserfläsch oder all Typ vu Container setzen, deen Dir op der Hand hutt. Vergewëssert Iech datt d'Fläsch dicht zou ass an datt d'Loft net dobannen kënnt.

Am beschten drénken Si de gekillte Zitrounejus bannent 2 bis 3 Deeg, soss fänkt e schlecht un an Dir musst et ewechgeheien. Wann Dir et méi laang späichere wëllt, musst Dir et an de Frigo setzen.

2. Afréiere Et An Ice Schacht

Dëst ass eng Iddi déi ech gär hunn well se sou kreativ ass. Dir kënnt Äiswierfelen aus Kalkwasser maachen a se mat frëschem Waasser benotzen wann Dir wëllt.

Wann Dir dës Method probéiert, sinn ech sécher datt et Äre Liiblings kale Summer Getränk gëtt!

3. Afréiere et an Jars

Afréiere kalkeg Waasser an enger Fläsch funktionnéiert net well verschidde Fläschen op méi kale Plazen platzen kënnen. Dir braucht eppes méi haltbar - eppes wéi e Glas Jar.

Kalkjus an engem Jar setzen ass e super Wee fir et bis zu 6 Méint gefruer ze halen. Wann Dir wëllt zerwéieren, huelt einfach d'Kasseroll eraus a waarmt et. Da sidd Dir gutt fir ze goen!

Oft gestallten Froen

Mat all deene super Zitrounewaasser Rezepter an de Virdeeler déi dëse Getränk ze bidden huet, maachen ëmmer méi Leit et en Deel vun hirer alldeeglecher Ernährung. Wann Dir datselwecht wëllt maachen, géif ech Iech gär hëllefen, andeems Dir Iech e bësse méi iwwer dëst Getränk erzielt.

Loosst eis e puer vun den dacks gestallte Froen um Internet kucken a kucke wat Dir méi iwwer Kalkwasser léiere kënnt!

Hëlleft Kalkwasser mat Gewiichtsverloscht?

• Ech hunn dat scho gesot, awer ech soen et nach eng Kéier - Zitrounewaasser kann Iech hëllefen, Gewiicht ze verléieren.

• Dëst ass well Kalk Zitrounesaier enthält, déi bekannt ass fir de Stoffwechsel ze stäerken, wat heescht datt Dir méi Kalorien verbrennt a manner Kierperfett hutt. Wann Dir dëst mat enger Übung duerch d'ganz Woch ofgeschloss hutt, gesitt Dir d'Gewiicht virun Ären Aen verschwannen!

Kënnt Dir Kalkwasser mat Alkohol MIXEN?

• Dir kënnt definitiv Limettenjus mat Alkohol mëschen. Och wann ech bis elo nach net alkoholescht Gedrénks ernimmt hunn, kann ech e puer Iddie bäidroen fir déi, déi no engem beschäftegten Dag mat Alkohol entspanen wëllen.

• Dir kënnt Zitrounewaasser mat Wodka mëschen, probéiert eng Zitroun- a Kalkwaassermojito ze maachen, oder probéiert et mat Tequila ze vermëschen. D'Optiounen sinn endlos, alles wat Dir braucht ass de Wëllen ze probéieren!

Ass et okay fir all Dag Kalkwaasser ze drénken?

• Jo, et ass recommandéiert op d'mannst e Glas Waasser mat Zitroun all Dag ze drénken fir Äre Metabolismus um Héichpunkt ze halen.

• Denkt awer drun datt d'Quantitéit u Kalkwasser Dir braucht hänkt vum Alter a Geschlecht vun der Persoun of. Dir musst och oppassen op déi kierperlech Aktivitéit déi Dir hutt, gewësse Ëmweltfaktoren, d'Präsenz vun enger Krankheet a souguer den Zoustand vun der Schwangerschaft.

• Wéi och ëmmer, Dir sollt en Ernährungsspezialist oder medizinesche Persoun konsultéieren fir Iech ze soen wéi dacks Dir Kalkwaasser drénken sollt.

Ass Kalk Waasser Besser wéi Zitroun Waasser?

• Kalk an Zitroun si ganz ähnlech. Deen eenzegen Ënnerscheed tëscht hinnen ass datt Zitroun e bësse méi Vitamine a Mineralstoffer enthält wéi Zitroun.

• Wann Dir dëst wësst, wësst Dir och datt et keen Ënnerscheed tëscht Waasser mat Zitroun a Waasser mat Zitroun ass. Béid si ganz gesond a béid kënnen Iech hëllefen Iech méi frësch a méi energesch ze fillen!

Nëtzlech Tipps fir Kalkwaasser virzebereeden!

Elo datt ech Iech alles erzielt hunn wat ech weess iwwer déi bescht Zitrounewaasser Rezepter, d'Virdeeler vun dësem Getränk an déi bescht Konservéierungstechniken, kann ech sécher soen datt et gutt ass fir e bësse Zitrounewaasser ze maachen.

Dir kënnt nëmmen Zitrounewaasser drénken oder e puer Zutaten derbäi no Ärem Goût. Dir kënnt ni falsch goen mat verschiddene Stiler ze probéieren oder Alkohol an d'Mëschung ze addéieren.

Ech hoffen dëse Guide huet Iech gehollef méi iwwer Kalkwaasser ze léieren. Deelt w.e.g. Är Gedanken iwwer dës Rezepter a loosst eis wëssen ob Dir e puer wëllt probéieren!

Vergiesst och net ze pin/dobai a besicht eis Blog fir méi interessant awer originell Informatioun. (Wodka an Drauwejus)